躺着突然起来头晕几秒，可能由以下原因导致：
一、良性位置性眩晕：这是因特定头位改变而诱发的阵发性短暂眩晕，属于常见的前庭末梢器官病变。患者头晕和体位具有明显相关性，通常是朝某一方向时头晕显著，且伴有视物旋转，甚至恶心、呕吐，还会出现出汗、心慌等自主神经反应。其持续时间往往较短，一般仅数秒或几分钟。这种情况通常无须治疗。
二、偏头痛：偏头痛是一种反复发生且伴有多种神经系统表现的常见原发性头痛，表现为反复发作的单侧或双侧搏动性头痛，常伴有恶心、呕吐、头晕、畏声、畏光等症状，活动后会加重。一般可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等解热镇痛药来缓解症状。在日常生活中，饮食要保证营养均衡，避免熬夜，保持充足的睡眠，定期进行有氧运动可缓解紧张情绪，有助于预防偏头痛发作。
三、原发性高血压：这是在一定遗传背景下，由于多种后天环境因素作用，导致正常血压调节机制失代偿而出现的以血压升高为主要临床表现的综合征。血压升高会引起头痛、头晕、头胀、戴帽感等，可在血压恢复正常后恢复。一般需要遵医嘱使用卡托普利片、依那普利片等血管紧张素转化酶抑制剂，也可配合使用氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂进行治疗，以控制血压平稳。患者平时应进食富含维生素的蔬菜、水果，如梨、苹果、橙子等，并注意补充蛋白质，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，建议定时定量进餐，细嚼慢咽。
除以上相对常见原因外，还有其他可能的疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病。因此，建议患者不必过度紧张焦虑，及时就诊并完善相关检查，明确诊断后积极治疗，且以上药物均需在医生指导下使用，以免延误病情，造成不良影响。