喝热水牙疼主要有以下几种原因：
1.龋齿：龋齿是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病，病变继续发展可形成龋洞，遇冷、热、酸、甜等刺激时会引起牙疼。
2.牙髓炎：多是由于深龋未得到及时治疗，细菌感染牙髓导致牙髓发炎。喝热水时，牙髓腔内的炎症渗出物会刺激神经，引起牙疼。
3.根尖周炎：牙髓炎若未得到及时治疗，会发展为根尖周炎。根尖周炎时，喝热水会刺激根尖周组织，引起牙疼。
4.牙本质过敏：牙本质过敏是指牙齿表面的釉质遭受破坏，导致牙本质暴露，在受到外界刺激时，容易引起酸疼的症状。喝热水、冷风、酸性食物等，都可能引起牙疼。
5.楔状缺损：刷牙时，不正确的拉锯式横刷法会磨损牙齿颈部，形成楔状缺损。这种缺损会导致牙本质暴露，引起牙齿敏感，喝热水时会感到牙疼。
针对喝热水牙疼的问题，可以采取以下缓解方法：
1.用脱敏牙膏刷牙，每天2-3次，每次3分钟。
2.避免食用过冷、过热、过酸、过甜的食物。
3.用脱敏或防酸牙膏刷牙，饭后漱口。
4.咀嚼茶叶或核桃仁，内含有鞣酸，具有收敛作用，能够减少液体的渗透，从而减轻疼痛。
5.用药治疗：可以在医生的指导下使用氟化钠甘油糊剂、氨硝酸银、碘酊等药物进行治疗。
需要注意的是，以上方法只能暂时缓解牙疼的症状，如果牙疼的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的口腔检查和治疗。