关键点：吃了避孕药后月经不来，先排除怀孕，再根据病因采取针对性方法改善，包括日常护理和药物治疗。日常护理可调整心态等，药物治疗可在医生指导下用黄体酮胶囊等。
一、排除怀孕：
避孕药并非100%能避孕，可能出现意外怀孕，所以月经不来首先要验孕，可通过医院抽血化验HCG或B超等方式检测是否怀孕。若怀孕导致月经不来是正常生理现象，可根据自身情况选择继续妊娠或采取停孕措施。
二、日常护理：
吃了避孕药后月经不来，若排除怀孕，可能是患者心理因素引发月经不调、紊乱。比如近期生活和工作压力大、情绪高度紧张焦虑、熬夜等都可能造成月经不调，出现月经量少和推迟等情况。此时患者可通过调整心态，多进行体育锻炼，放松心情，适度休息等方式来缓解病情。
三、药物治疗：
如果是避孕药导致月经不来和失常，可在医生指导下服用黄体酮胶囊或微粒化孕酮等药物来改善。
总结概况提示：对于吃避孕药后月经不来的情况，要明确原因，根据不同情况选择合适的处理方法，无论是日常护理还是药物治疗，都应在专业指导下进行。