剖宫产产后的妇女可以适量吃虾。建议用量：120g（约6只）/天。
一、虾富含蛋白质，剖宫产产后的妇女适量食用可为身体补充营养，这对于伤口愈合很有帮助。因为蛋白质是构成人体组织的重要成分，在伤口修复过程中起着关键作用。
二、虾还含有铁、钙、氨基酸、维生素等多种营养物质。1.这些营养能提高剖宫产产妇的免疫能力，有助于预防炎症和感染等状况，让产妇身体更快恢复健康。2.其中的镁元素对心脏活动有重要调节作用，适量吃虾可以起到保护心血管的效果。
三、然而需要注意的是，虾中含有嘌呤。1.平时不能过量食用，否则可能导致体内尿酸生成过多，进而引发痛风等问题。2.对虾过敏、肾结石、痛风等人群要慎吃虾，以免引起不良反应。
四、剖宫产产后还应保持清淡饮食，避免进食辛辣食物，如辣椒、花椒、芥末等，以防刺激伤口，导致身体不适。
总之，剖宫产产后的妇女可以适量吃虾以获取营养促进恢复，但要注意食用量和自身身体状况，同时要做好产后其他方面的饮食护理。