嗓子里长息肉做手术后的恢复时间因人而异，通常在1 - 2周左右，但也会受到多种因素影响。
息肉大小与数量影响恢复
息肉较小且数量少的患者，手术创伤相对较小，恢复会快一些，可能1周左右基本能恢复到较正常状态；而息肉较大或数量较多的患者，手术创面相对大，恢复时间可能延长至2周甚至更久。
个人身体状况影响恢复
身体状况较好、免疫力强的患者恢复速度往往比身体虚弱、有基础疾病的患者快。比如年轻且无基础疾病的人，术后恢复可能在1周左右；而老年患者或本身有糖尿病等基础疾病的人，恢复时间可能会延长。
术后护理影响恢复
术后严格遵循医嘱进行护理的患者恢复得更好、更快。例如术后保持口腔清洁、避免大声说话、按照要求进食等，能促进伤口愈合，加快恢复；反之，若不注意护理，可能导致恢复延迟，出现伤口感染等情况，延长恢复时间。
不同手术方式影响恢复
不同的手术方式对恢复时间也有影响。比如采用微创手术的患者，相对传统手术创伤小，恢复会更快些，可能1周左右就能基本恢复正常发声等状态；而传统手术方式可能恢复时间稍长。