宫颈糜烂手术通常30天左右可恢复。术后需在医生指导下服用3至5天消炎药，如头孢类、青霉素类等。还要注意以下方面：一、保持局部干净清洁，每日用温开水清洗外阴，勤换内裤，维持外阴清洁干燥；二、30天内禁止性生活，避免盆浴；三、避免食用辛辣刺激性和生冷食物。此外，术后要注意休息，规律作息，避免过重体力劳动和剧烈运动，不要久坐。并且要在手术后第一次月经干净后的3至7天内到医院复查宫颈恢复情况。
1.术后服用消炎药：服用头孢类、青霉素类等消炎药，是为了预防术后感染，促进伤口愈合。
2.保持局部清洁：这样能减少细菌滋生，防止感染，有利于恢复。
3.禁止性生活和盆浴：性生活和盆浴可能会导致伤口感染或影响愈合。
4.注意饮食：避免刺激性食物对身体造成不良影响，利于术后恢复。
5.注意休息和运动：保证身体有足够的精力恢复，同时避免不适当运动对伤口产生不利。
6.术后复查：及时了解宫颈的恢复状态，若有问题可尽早发现和处理。
总之，宫颈糜烂手术后要从用药、清洁、生活习惯等多方面注意，以促进恢复，并按时复查了解恢复情况。