女人腰疼，生理性原因可采取局部热敷等方式，病理性原因需服用药物治疗。
一、生理性腰疼：部分女性腰疼可能源于生理性因素，比如长期久坐久站或者进行体育运动后，都可能引发腰疼症状，通常这种情况无需过度治疗。平时可以通过局部热敷、按摩等操作来缓解腰部疼痛情况。
二、病理性腰疼：
1.腰椎间盘突出：若腰疼是由腰椎间盘突出这类疾病引起，可以在医生指导下使用药物治疗。
2.腰肌劳损：对于因腰肌劳损导致的腰疼，也同样可根据医生建议选择合适药物。比如可使用非甾体类抗炎药，像布洛芬、萘普生、氟比洛芬酯等，这些药物能够有效减轻腰疼症状。
在治疗期间，应避免进行剧烈运动。平时需要保持良好的饮食习惯，还可以适当补充钙元素，这对身体是有益处的。同时，建议患者要及时前往当地正规医院进行诊治。
总之，女人腰疼要区分生理性和病理性，根据不同情况采取相应措施，且要及时就医，遵医嘱进行治疗和调理。