薄荷通常并无减肥功效。
薄荷作为中药的一种，有着诸多作用：
一、具有清脑明目、疏风散热、透疹、开胃的功效。食用后能对风温病初期以及风热感冒引发的头痛、咽喉肿痛、口疮、目赤等症状起到一定的治疗和缓解效果，对于风疹瘙痒等病症也有一定的改善作用。
1.在治疗和缓解风温病初期及风热感冒症状方面，其能针对如头痛等症状发挥作用。(1)头痛是常见的不适表现，薄荷对此有一定的改善效果。(2)咽喉肿痛等情况，薄荷也能帮助缓解不适。
2.在改善风疹瘙痒病症方面，薄荷也能发挥其独特效果。
二、适当食用还能促进肠道蠕动、起到开胃作用，对患者食欲不振、恶心等现象可起到一定改善。
不过，薄荷对于减肥通常没有明显作用。而且，由于薄荷属于凉性食物，所以脾胃虚弱、孕妇以及体虚多汗的患者不适宜食用薄荷。
总之，薄荷有其特定的药用功效和适用人群限制，应根据自身情况合理选择和使用。