糖尿病患者规范注射胰岛素，寿命和正常人差别不大，只要血糖控制平稳，预期寿命可以接近健康人群。比如经过良好管理的1型糖尿病患者，坚持规范治疗，很多人可以活到70岁以上甚至更久；2型糖尿病患者合理使用胰岛素，也能有效控制病情发展，寿命影响相对较小。
血糖控制情况的影响
血糖长期达标很关键： 如果能通过注射胰岛素将血糖长期控制在理想范围，即空腹血糖4~7mmol/L，非空腹血糖＜10mmol/L，那么发生糖尿病相关并发症的风险会大大降低。像糖尿病肾病、视网膜病变、心血管疾病等严重并发症的出现概率都会明显减少，这样就能较好地维持身体正常功能，不影响正常寿命。血糖控制不佳的后果： 要是血糖长期居高不下，就容易引发多种并发症。比如血糖过高会损伤血管内皮，导致动脉粥样硬化，进而增加心肌梗死、脑卒中等心脑血管疾病的发生风险；还会损害肾脏，引发糖尿病肾病，严重时可能发展为肾衰竭，需要透析甚至换肾，这会极大影响寿命。
并发症的防控作用
微血管并发症的预防： 胰岛素能有效控制血糖，对预防糖尿病微血管并发症有重要意义。以糖尿病视网膜病变为例，规范注射胰岛素把血糖控制好，能延缓视网膜病变的进展。早期视网膜病变可能只是视物模糊，若控制不好，会逐渐发展为失明，但如果血糖控制平稳，很多患者可以多年保持较好的视力，不影响生活质量和寿命。大血管并发症的防范： 对于糖尿病大血管并发症，如冠心病，良好的血糖控制能减少血管的进一步损伤。通过注射胰岛素使血糖稳定，可降低血液中脂质等物质对血管的不良影响，降低冠心病发作的频率，从而保障心脏功能正常，让患者能像正常人一样生活，不明显缩短寿命。
生活方式的配合影响
饮食控制的重要性： 注射胰岛素的同时，合理的饮食控制必不可少。患者需要遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，控制主食摄入量，比如每天主食量控制在200~300克左右（根据身高体重等调整），多吃蔬菜、适量摄入优质蛋白，如瘦肉、鱼类等。这样能更好地配合胰岛素发挥作用，进一步稳定血糖，对延长寿命有积极作用。运动锻炼的辅助作用： 适当的运动也很关键，像每周进行150分钟左右的中等强度运动，如快走、慢跑等。运动可以增加身体对胰岛素的敏感性，帮助消耗血糖，配合胰岛素使用能更好地控制血糖水平。坚持运动的糖尿病患者，身体状况往往更好，并发症出现的时间会推迟，寿命也会相应延长。