治疗坐骨神经痛的方法有多种，一般可通过药物治疗、物理治疗以及手术治疗等方式来改善。通常药物治疗是基础手段，比如非甾体抗炎药等可能会在数天内缓解疼痛症状。
药物治疗方面
非甾体抗炎药： 像布洛芬等非甾体抗炎药能起到抗炎、止痛的作用，可缓解坐骨神经痛带来的疼痛不适，一般能在一定程度上减轻炎症引发的疼痛感觉，但要注意这类药物可能会有胃肠道不适等副作用，需在医生指导下使用。神经营养药物： 例如维生素B12等神经营养药物，有助于促进神经的修复，对因神经受损导致的坐骨神经痛有一定的辅助治疗作用，可帮助神经更好地恢复功能。
物理治疗方面
牵引治疗： 通过牵引装置对腰部进行牵引，能够拉开椎间隙，减轻椎间盘对神经的压迫，一般每次牵引时间可能在20 - 30分钟左右，可缓解坐骨神经受压引起的疼痛等症状，但牵引力度等要由专业医生根据患者情况来调整。按摩推拿： 专业的按摩推拿可以放松腰部肌肉，改善局部血液循环，缓解肌肉紧张对坐骨神经的刺激，不过按摩推拿要由正规的专业人员操作，避免不当操作加重病情。理疗： 比如红外线理疗，能够促进局部血液循环，减轻炎症反应，缓解疼痛症状，一般每次理疗时间可能在15 - 20分钟，可多次进行以达到较好的治疗效果。
手术治疗方面
微创外科手术： 对于一些病情较为严重，经保守治疗无效的患者，可能会考虑微创外科手术，如椎间孔镜下髓核摘除术等，通过微创手术去除压迫坐骨神经的病变组织，从而缓解症状，但手术也存在一定风险，如感染、神经损伤等，术后需要一定时间恢复。开放手术： 在某些复杂情况下，可能会采用开放手术进行治疗，比如当椎间盘突出非常严重且伴有其他严重病变时，开放手术可以直接处理病变部位，但开放手术创伤相对较大，术后恢复时间也较长。