肾积水的后果主要包括以下几个方面：
1.肾功能损害：肾积水会导致肾脏内尿液积聚，压力升高，影响肾脏的正常功能。长期肾积水可能会导致肾功能逐渐受损，甚至出现肾衰竭。
2.感染：肾积水容易滋生细菌，增加感染的风险。感染可能进一步加重肾脏的损害，并引发发热、腰痛、尿频等症状。
3.结石形成：肾积水时，尿液中的物质容易沉淀形成结石。结石可能会堵塞输尿管，加重肾积水的程度，并引起剧烈的疼痛和血尿。
4.高血压：肾积水可能导致肾脏分泌的激素失衡，进而引起高血压。高血压又会进一步加重肾脏的负担，形成恶性循环。
5.其他并发症：严重的肾积水还可能影响心血管健康，增加心血管疾病的发生风险；长期肾积水还可能导致肾脏萎缩，影响肾脏的正常结构和功能。
如果发现肾积水，应及时就医，医生会根据具体情况制定治疗方案。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体选择取决于肾积水的程度、病因以及患者的整体健康状况。
在日常生活中，保持良好的生活习惯对肾脏健康也非常重要。以下是一些建议：
1.饮食均衡，适量摄入水分，避免憋尿。
2.控制血压、血糖等慢性疾病，定期进行体检。
3.避免使用肾毒性药物。
4.注意个人卫生，预防感染。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方案应根据个体情况制定。如果对肾积水或肾脏健康有任何疑问，应咨询专业的医生进行详细的评估和建议。