脸上起痘痘的原因和治疗方法如下：
1.痤疮丙酸杆菌过度增殖：痤疮丙酸杆菌是一种存在于皮肤中的细菌，当皮脂腺分泌过多油脂，或者毛囊角化异常导致皮脂无法正常排出时，痤疮丙酸杆菌会分解皮脂中的三酰甘油，产生脂肪酸，刺激毛囊及周围组织引发炎症，导致痘痘的产生。
2.雄激素水平升高：雄激素水平升高会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，导致毛囊皮脂腺导管角化异常，使皮脂排泄受阻，进而导致痘痘的产生。
3.毛囊皮脂腺导管角化异常：毛囊皮脂腺导管角化异常会导致毛囊口变小，皮脂排泄受阻，从而使毛囊内的痤疮丙酸杆菌过度增殖，引发炎症，导致痘痘的产生。
4.遗传因素：痘痘的发生与遗传因素有关，如果父母或家族中有长痘的人，那么自己长痘的几率也会增加。
5.饮食因素：高糖、高油、高盐的饮食会导致血糖升高，刺激胰岛素分泌，进而促进雄激素的分泌，导致皮脂腺分泌更多的油脂，从而引发痘痘。此外，奶制品、高GI食物也可能会加重痘痘。
6.内分泌因素：内分泌失调也是导致痘痘产生的一个重要原因，例如，在青春期、月经期、怀孕期等特殊时期，由于体内激素水平的变化，可能会导致痘痘的产生。
7.生活习惯：长期熬夜、压力过大、使用劣质化妆品等生活习惯也可能会导致痘痘的产生。
治疗痘痘的方法包括以下几种：
1.外用药物治疗：外用药物治疗是痘痘治疗的常用方法，包括维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、壬二酸乳膏等。这些药物可以改善毛囊口角化异常，减少皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌的生长，从而达到治疗痘痘的目的。
2.口服药物治疗：口服药物治疗适用于痘痘症状较为严重的患者，包括抗生素、异维A酸等。抗生素可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，而异维A酸可以调节毛囊皮脂腺的角化异常，减少皮脂分泌，从而达到治疗痘痘的目的。
3.光疗：光疗是一种新兴的痘痘治疗方法，包括蓝光、红光、强脉冲光等。这些光线可以杀死痤疮丙酸杆菌，抑制炎症反应，从而达到治疗痘痘的目的。
4.化学剥脱：化学剥脱是一种通过化学物质去除表皮角质，促进皮肤更新的治疗方法。适用于痘痘愈合后留下的色素沉着和瘢痕。
5.痤疮挤压器械治疗：对于较为严重的痘痘，可以使用痤疮挤压器械进行治疗。但需要注意的是，这种方法需要在专业医生的指导下进行，以免造成感染和疤痕。
需要注意的是，痘痘的治疗需要根据个人情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，患者需要注意饮食清淡，避免高糖、高油、高盐的食物，保持良好的生活习惯，避免熬夜和压力过大。同时，患者需要注意皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。如果痘痘症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。