牙齿发臭主要原因有以下这些。据相关口腔医学研究，约有多种因素会导致牙齿发臭情况出现。
口腔卫生不良导致
口腔清洁不到位： 如果每天刷牙次数少于2次，或者刷牙方法不正确，就容易使食物残渣残留。比如饭后不及时刷牙，食物残渣在口腔里经过细菌发酵，就会产生异味。一般来说，正确的刷牙方式是每天早晚各刷一次，每次刷牙时间不少于3分钟。牙菌斑堆积： 牙菌斑是一种无色的粘性薄膜，会不断在牙齿表面形成。如果长期不清除，牙菌斑里的细菌就会分解口腔内的有机物，产生有臭味的物质。牙菌斑在口腔内大约12小时就会开始明显堆积。
口腔疾病引发
龋齿： 牙齿出现龋洞时，食物很容易嵌塞在龋洞内。如果没有及时清理，细菌就会在龋洞内大量繁殖，从而产生臭味。而且龋齿严重时，还可能引发牙髓炎症，进一步加重臭味情况。牙龈炎： 牙龈炎是牙龈组织的炎症，主要是由于牙菌斑、牙结石等刺激引起。牙龈发炎时，会出现红肿、出血等症状，同时细菌滋生也会导致牙齿发臭。据统计，有牙龈炎问题的人群中，超过70%会伴有不同程度的牙齿发臭现象。
全身性疾病导致
消化系统疾病： 比如反流性食管炎，患者胃部的胃酸等内容物反流到口腔，会带来难闻的气味。还有消化不良的人，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生的气味也可能通过口腔散发出来。呼吸道疾病： 像鼻窦炎，鼻腔内的分泌物倒流到口腔，也会造成牙齿发臭。慢性支气管炎等呼吸道疾病患者，呼吸道产生的一些分泌物也可能影响口腔气味。