女人喝黑枸杞的好处主要有以下几点：
1.美容养颜：黑枸杞中含有丰富的花青素，具有很强的抗氧化作用，能够有效清除自由基，减少自由基对皮肤的伤害，从而起到延缓衰老、美容养颜的作用。
2.补血安神：黑枸杞具有补血安神的功效，能够有效改善睡眠质量，对于失眠、多梦、神经衰弱等症状有一定的缓解作用。
3.养肝明目：黑枸杞中含有丰富的花青素和维生素A等营养成分，这些营养成分能够有效保护眼睛，预防近视、老花眼等眼部疾病的发生。
4.增强免疫力：黑枸杞中含有丰富的多糖、维生素C等营养成分，这些营养成分能够有效提高人体免疫力，增强人体对疾病的抵抗力。
5.调节血脂：黑枸杞中含有丰富的花青素和黄酮类物质，这些营养成分能够有效降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，从而起到调节血脂的作用。
6.抗疲劳：黑枸杞中含有丰富的多糖、维生素C等营养成分，这些营养成分能够有效提高人体的耐力和抗疲劳能力，从而起到抗疲劳的作用。
需要注意的是，黑枸杞虽然具有很多的好处，但是也不能过量食用。因为黑枸杞性温，过量食用可能会导致上火、流鼻血等症状。此外，黑枸杞也不适合所有人食用，比如感冒、发烧、腹泻等患者不宜食用。