牙痛时，可以尝试以下方法来快速缓解：
1.使用药物：可以服用止痛药物，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，来缓解牙痛。也可以在牙痛部位涂抹局部麻醉剂，如利多卡因等，来暂时缓解疼痛。
2.使用冷敷或热敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙痛部位，每次15-20分钟，每天数次。也可以用热毛巾或热水袋敷在牙痛部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷或热敷可以缓解牙痛，但要注意避免烫伤或冻伤皮肤。
3.使用盐水漱口：将适量的盐加入温水中，搅拌均匀后用来漱口。盐水可以杀菌消炎，缓解牙痛。
4.使用药物牙膏：使用含有丁硼、两面针等中药成分的药物牙膏刷牙，也可以缓解牙痛。
5.就医治疗：如果牙痛严重，以上方法无法缓解，应及时就医。医生会根据牙痛的原因进行治疗，如根管治疗、拔牙等。
需要注意的是，以上方法只能缓解牙痛症状，不能根治牙痛。如果牙痛持续时间较长或伴有其他症状，如牙龈肿胀、面部肿胀等，应及时就医，以免延误病情。同时，在日常生活中，应注意口腔卫生，定期洗牙，避免食用辛辣、刺激性食物，以及过硬、过冷的食物，以预防牙痛的发生。