外阴长了个像青春痘一样的东西，可能是外阴毛囊炎。一般来说，这种情况可以通过观察和简单处理来初步判断。比如如果没有明显的红肿热痛加重等情况，先注意局部清洁。
可能的原因是什么
局部感染：多是由于金黄色葡萄球菌等细菌感染引起。外阴部位皮肤褶皱多，容易滋生细菌，如果平时不注意局部卫生，就容易引发感染，出现类似青春痘的小疙瘩。毛囊堵塞：外阴的毛囊如果被分泌物、污垢等堵塞，也可能形成类似青春痘的表现。比如穿着不透气的化纤内裤，局部汗液、分泌物不易散发，就容易导致毛囊堵塞。
如何初步处理
保持清洁：每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥。清洗时要注意从前向后洗，避免将肛门的细菌带到外阴部位。清洗后要及时擦干，不要让外阴处于潮湿状态。避免刺激：不要用手去挤压这个小疙瘩，以免导致感染加重。同时，要避免穿紧身、不透气的内裤，选择棉质、宽松的内裤，让外阴有良好的通气性。
需要警惕的情况有哪些
红肿热痛加重：如果外阴的小疙瘩出现明显的红肿范围扩大、疼痛加剧、发热等情况，可能是感染在扩散，需要及时就医。一般来说，如果红肿范围在1 - 2天内明显增大，或者疼痛难以忍受，就需要引起重视。伴有其他症状：如果除了外阴的小疙瘩外，还伴有发热、全身不适等症状，也需要尽快就医。比如体温超过38℃，同时外阴小疙瘩处症状加重，就要考虑可能是比较严重的感染情况。