手指盖瘪且有横纹可能由多种原因引起。一般来说，可能与营养状况、疾病因素等有关。比如，当身体缺乏某些营养物质时，像缺乏蛋白质、维生素A、钙等，就可能导致指甲出现瘪和有横纹的情况。
营养因素导致
缺乏蛋白质： 蛋白质是指甲生长所必需的营养成分，如果日常饮食中蛋白质摄入不足，比如长期素食且没有合理搭配其他富含蛋白质的食物，就可能影响指甲的正常生长，出现指甲瘪、有横纹的现象。一般建议保证每天摄入足够的优质蛋白质，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等食物中都富含蛋白质。缺乏维生素
A： 维生素A对皮肤和指甲的健康很重要，缺乏维生素A时，指甲可能会变得粗糙、出现横纹且瘪。可以通过多吃动物肝脏、胡萝卜、南瓜等富含维生素A的食物来补充。
疾病相关因素
甲癣： 这是一种由真菌感染引起的疾病，除了指甲瘪、有横纹外，还可能伴有指甲变色、增厚等症状。如果怀疑是甲癣，需要及时就医，医生可能会通过真菌镜检等方法来确诊，然后使用抗真菌药物进行治疗，但具体药物使用需遵医嘱。慢性疾病： 一些慢性疾病也可能导致指甲出现异常，比如缺铁性贫血，患者除了指甲瘪、有横纹外，还可能伴有面色苍白、乏力等症状。此时需要针对贫血进行治疗，补充铁剂等，同时治疗基础疾病。
其他因素
外伤： 如果手指曾经受到过外伤，比如挤压、碰撞等，也可能影响指甲的生长，出现指甲瘪、有横纹的情况。这种情况下，一般随着指甲的生长，新的健康指甲会逐渐长出，旧的异常指甲会慢慢被替代。长期接触刺激性物质： 比如经常接触洗衣粉、洗洁精等刺激性化学物质，也可能对指甲造成损伤，导致指甲瘪、有横纹。所以在日常生活中，应尽量减少直接接触这类刺激性物质，必要时佩戴手套。