抑郁焦虑症是可以治疗好的。据临床研究，约60% - 80%的患者通过规范治疗能达到临床治愈效果。
治疗方式有哪些
药物治疗：常用的有选择性5 - 羟色胺再摄取抑制剂（SSRI），如帕罗西汀等，这类药物能调节大脑中5 - 羟色胺的水平来改善情绪。还有5 - 羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI），像文拉法辛，也可有效缓解抑郁焦虑症状。心理治疗：认知行为疗法是常用的心理治疗方法。通过帮助患者识别和改变负面的思维模式和行为习惯来减轻症状。比如让患者学习如何察觉自己焦虑时的不合理想法，并尝试用更积极合理的想法去替代。另外还有支持性心理治疗，治疗师通过倾听、鼓励等方式给予患者心理上的支持，帮助患者树立战胜疾病的信心。
治疗需要多长时间
治疗时间因人而异。一般来说，轻度的抑郁焦虑症，经过规范治疗，可能3 - 6个月左右能看到明显效果并逐步康复。但中度或重度的患者，可能需要更长时间，有的需要6 - 12个月甚至更长时间的持续治疗。而且在症状缓解后，还需要巩固治疗一段时间，一般巩固治疗至少6个月，以防止复发。
治疗中的注意事项
患者自身：要严格遵医嘱按时治疗，不能自行增减药量或停药。在治疗过程中要保持积极的心态，配合医生的治疗方案。同时，要注意规律作息，保证充足的睡眠，一般建议成年人每天睡眠7 - 8小时，良好的睡眠有助于情绪的稳定。家属方面：家属要给予患者足够的关心和陪伴，多与患者沟通交流，了解患者的心理状态。不要给患者施加过多压力，营造一个宽松和谐的家庭氛围。例如，多倾听患者的感受，不要轻易否定患者的情绪体验。