小孩呕吐一天可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.饮食问题：
吃得过多或过快：小孩可能在短时间内摄入过多食物或进食过快，导致胃部过度膨胀，引起呕吐。
食物过敏或不耐受：某些食物可能引起过敏或不耐受反应，导致呕吐。
饮食不洁：食用受污染的食物或水可能导致胃肠道感染，引起呕吐。
2.感染：
胃肠道感染：如病毒、细菌或其他病原体引起的肠胃炎，常伴有腹泻、发热等症状。
呼吸道感染：某些呼吸道感染也可能导致呕吐。
3.胃肠道疾病：
胃炎、胃溃疡：可能导致胃部不适和呕吐。
肠梗阻：肠道堵塞可能导致呕吐和其他消化系统问题。
4.其他原因：
药物副作用：某些药物可能引起呕吐。
头部受伤：头部受伤可能导致颅内压升高，引起呕吐。
中毒：误食有毒物质可能导致呕吐。
针对小孩呕吐一天的情况，以下是一些建议：
1.观察症状：注意观察小孩的其他症状，如发热、腹泻、腹痛、精神状态等。如果症状加重或出现其他异常，应及时就医。
2.保持水分摄入：呕吐可能导致身体脱水，因此要确保小孩保持充足的水分摄入。可以适量饮用白开水或口服补液盐溶液。
3.饮食调整：在呕吐症状缓解后，可以逐渐给予清淡易消化的食物，如白米粥、面包等。避免给予油腻、刺激性食物。
4.避免剧烈运动：在呕吐期间，应避免小孩进行剧烈运动，让其休息。
5.就医咨询：如果小孩呕吐持续时间较长、症状严重、伴有其他异常症状或年龄较小，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，以上仅为一些常见原因和建议，具体情况可能因个体差异而异。如果对小孩的健康状况有任何疑虑，最好咨询专业的医生或医疗保健提供者的建议。