包皮垢过多可能是由以下原因引起的：
1.包皮过长或包茎：包皮过长或包茎时，包皮不能上翻，皮脂和尿液中的分泌物不能及时排出，容易形成包皮垢。
2.不注意个人卫生：如果不经常清洗外生殖器，或者清洗时不彻底，也会导致包皮垢过多。
3.细菌感染：细菌感染也会导致包皮垢增多，常见的细菌有葡萄球菌、链球菌等。
4.其他因素：如长期使用某些药物、患有糖尿病等，也可能导致包皮垢过多。
以下是一些解决包皮垢过多的方法：
1.保持个人卫生：每天清洗外生殖器，尤其是包皮内部，要彻底清洗干净。清洗时可以用温水和温和的肥皂，避免使用刺激性的清洁剂。
2.翻转包皮：如果有包皮过长或包茎的情况，可以尝试将包皮翻转，清洗包皮内部。但要注意操作轻柔，避免损伤包皮和龟头。
3.就医治疗：如果包皮垢过多是由其他疾病引起的，如包皮龟头炎、尿道炎等，需要就医治疗。医生会根据具体情况给予相应的治疗方案，如使用抗生素、外用药物等。
4.手术治疗：如果包皮过长或包茎严重，影响到个人卫生和健康，可能需要进行手术治疗，如包皮环切术。
需要注意的是，在解决包皮垢过多的问题时，要注意个人卫生，保持外生殖器清洁干燥。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医。