关键点：动作示范包括清肺经、清天河水、推脊柱，分别介绍其位置、操作方法等。
一、清肺经：肺经处于无名指掌面，从指根至指尖呈一直线。首先要涂上少量爽身粉或滑石粉等介质。接着操作者一只手固定宝宝的手，另一只手用食指沿着肺经从指根部向指尖推动，每分钟推120至150次，共推200至300次。此动作可帮助清理肺经。
二、清天河水：天河水在前臂正中，即腕横纹到肘横纹间的连线处。同样先涂少量介质。然后操作者一手固定宝宝手臂，用另一只手的食指和中指沿着前臂内侧正中线，从腕横纹朝肘横纹方向进行推拿。推拿频率为每分钟120至150次，推100至200次。这有助于调理相关部位。
三、推脊柱：找到宝宝的脊柱后先涂少量介质。操作者用手掌的小鱼际，或者食指和中指沿着小儿背部正中，从上往下推，大约推2分钟。这样的操作对宝宝有益。
总结概况提示：本文详细阐述了三个针对宝宝的动作示范，分别是清肺经、清天河水、推脊柱，对每个动作的具体位置、介质使用及操作方法和频率等都做了明确说明，有助于准确进行相关操作。