能判断骨骼闭合的小方法一般有以下几种：
1.X光检查：这是最常用的方法之一。医生会拍摄手部或腕部的X光片，通过观察骨骼的形态、骨骺线的闭合情况来判断骨骼是否闭合。骨骺线是未完全骨化的软骨，随着年龄的增长会逐渐消失，当骨骺线完全消失时，骨骼就闭合了。
2.骨龄检测：骨龄是评估骨骼发育情况的一种方法。医生会通过X光片观察手部和腕部的骨骼发育情况，并与标准骨龄图谱进行比较，来判断骨骼的成熟度和闭合情况。骨龄通常比实际年龄更能反映骨骼的发育情况。
3.生长激素检测：生长激素在骨骼发育中起着重要作用。如果怀疑生长激素缺乏或分泌异常，可以进行生长激素检测，以了解生长激素的水平是否正常。
4.其他检查：在某些情况下，医生可能还会建议进行其他检查，如性激素检查、甲状腺功能检查等，以排除其他可能影响骨骼发育的因素。
需要注意的是，骨骼闭合的时间因人而异，受到遗传、营养、运动等多种因素的影响。一般来说，女孩的骨骼闭合时间比男孩早，而且个体差异也比较大。如果对自己的骨骼发育情况有疑虑，最好咨询医生，医生会根据个人情况进行综合评估，并给出相应的建议。
此外，对于未成年人来说，保持良好的生活习惯和适当的运动对于骨骼发育非常重要。以下是一些建议：
1.均衡饮食：摄入富含蛋白质、钙、维生素D等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类、豆制品、绿叶蔬菜等，有助于骨骼生长。
2.适量运动：运动可以刺激骨骼生长，促进钙的吸收和利用。可以选择适合自己的运动方式，如篮球、跳绳、游泳等。
3.良好的睡眠：睡眠对于生长激素的分泌非常重要，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于促进骨骼发育。
4.避免过早发育：避免过早接触含有激素的食物、药物或化妆品，以防止过早发育导致骨骼提前闭合。
总之，判断骨骼闭合需要专业医生的评估和检查。对于未成年人来说，保持良好的生活习惯和适当的运动对于骨骼发育非常重要。如果对自己的骨骼发育情况有疑虑，应及时咨询医生。