去脚气的方法包括以下几点：
1.保持脚部清洁干燥：每天洗脚，选择透气的鞋子和袜子，避免穿潮湿的鞋子和袜子。
2.使用抗真菌药物：可以使用外用抗真菌药物，如克霉唑、酮康唑等，也可以口服抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。
3.注意个人卫生：不与他人共用毛巾、拖鞋、洗脚盆等物品，避免交叉感染。
4.饮食调理：多吃富含维生素B1的食物，如糙米、全麦面包、瘦肉等，有助于改善脚气症状。
5.中医治疗：可以使用中药泡脚、艾灸等方法治疗脚气。
6.其他：避免搔抓患处，以免加重病情；脚气患者的鞋袜要经常消毒，阳光下暴晒。
需要注意的是，脚气的治疗需要坚持一段时间，同时要注意个人卫生和饮食调理，才能彻底治愈脚气。如果脚气症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。