来月经时出现头晕眼花、四肢无力的情况，可能源于过度劳累、紧张焦虑、饮食不规律等生理性因素，也可能是因为贫血、植物神经紊乱等病理性因素导致。对此，患者需要调整生活方式，必要时采取相应治疗措施进行改善。
一、生理性因素
1.过度劳累：一般女性在月经期间机体免疫力会有所下降，若此时处于过度劳累状态，就容易引发头晕眼花、四肢无力的表现。这属于正常生理现象，经过适当休息通常可自行恢复。
2.紧张焦虑等不良情绪：经期女性出现紧张、焦虑情绪或平时饮食不规律时，也可能诱发这些症状，均属于生理现象，通过保证营养摄入、加强休息以及平稳情绪即可改善。
二、病理性因素
1.贫血：部分女性月经量过多，会导致失血过多从而诱发贫血，进而出现头晕眼花、四肢无力。患者需要遵医嘱使用如富马酸亚铁、琥珀酸亚铁等药物进行治疗。若失血严重，还需及时输血以纠正贫血状况。
2.植物神经紊乱：通常由心理、遗传、生物等因素引起，患者除了会有头晕眼花、四肢无力外，还可能伴有晕厥、四肢麻木等情况。患者需要积极进行自我调节，避免不良情绪，同时适当增加体育锻炼。此外，需遵医嘱使用维生素B1、谷维素等药物进行治疗。
总之，近期女性要养成良好作息，做到劳逸结合，避免过度劳累。若出现严重不适，需及时就医诊治。