剖腹产一般建议在术后24-48小时后开始使用束腹带。过早使用可能会影响伤口血液循环，不利于恢复；过晚使用则可能达不到较好的辅助效果。
束腹带的材质选择
棉质束腹带：透气性较好，适合剖腹产术后皮肤较为敏感的产妇使用。棉质材料能让皮肤保持相对干爽，减少因不透气导致皮肤瘙痒等问题。弹力纤维束腹带：具有一定的弹性，能更好地贴合身体曲线，提供稳定的束缚力。但要选择质量好的弹力纤维材质，避免过硬刺激伤口。
束腹带的佩戴时长
初期佩戴：术后开始使用束腹带后，白天可以间断佩戴，每次佩戴时间不宜过长，一般2-3小时左右松开一会儿，促进局部血液循环。晚上睡觉休息时不建议佩戴，让身体得到充分放松。后期调整：随着身体逐渐恢复，大约产后1-2周后，可以适当延长佩戴时间，白天可佩戴4-5小时，但仍要注意避免长时间束缚影响身体正常代谢。
佩戴束腹带的注意事项
伤口观察：在佩戴束腹带过程中，要密切观察剖腹产伤口的情况。如果发现伤口有红肿、渗液、疼痛加剧等异常，应立即松开束腹带，并及时就医。松紧度调整：束腹带的松紧度要适中，不能过紧也不能过松。过紧会影响呼吸和血液循环，导致身体不适；过松则起不到应有的固定和支撑作用。一般以能插入1-2根手指为宜。