脂肪肝患者通常可正常通过入职体检,一般不影响单位招聘。脂肪肝并非传染性疾病,主要与生活方式密切相关,多数非酒精性脂肪肝患者常伴有肥胖和高血脂。其原因是摄入能量过多超出身体需求而转化为脂肪储存,肝脏是主要转化场所,过多脂肪堆积于此便易引发慢性炎症,需加以重视。关键治疗在于改善生活方式,具体包括:
一、控制每日饮食总量;
1.避免过度进食,以防能量堆积。
2.根据自身情况合理安排饮食量。
二、调整饮食结构;
1.增加蔬菜、水果等富含营养且低脂肪食物的摄入。
2.减少高油、高脂食物的摄取。
三、积极参加体育锻炼,最好进行有氧运动;
1.如跑步、游泳等,可有效消耗能量。
2.促进脂肪代谢,利于减轻肝脏负担。
通过饮食控制和运动量增加,使体重逐渐恢复正常范围,多数脂肪肝患者病情可得到较好控制,但要注意持之以恒。
总之,脂肪肝患者应重视生活方式的调整,以改善病情。
