孕期维生素D缺乏的影响：若缺乏较少影响不大，但若长期或严重缺乏，则会对孕妇和胎儿产生诸多不良影响。对孕妇而言，可能导致低钙血症、骨质疏松等，对胎儿而言，可能造成发育迟缓，严重损害孕妇和胎儿健康。具体如下：
一、低钙血症：
1.维生素D能影响机体对钙的吸收，当身体中维生素D严重缺乏时，会致使血清中钙离子水平下降，进而引发低钙血症，出现肌肉痉挛性抽搐症状。
二、骨质疏松：
1.长时间的维生素D缺乏会影响孕妇身体对钙的吸收，这样就会出现骨密度下降或骨质量下降的情况，骨脆性增加后会导致骨质疏松，孕妇会有腰背疼痛的表现。
三、胎儿发育迟缓：
1.孕期营养不足，长期缺乏维生素D，会直接影响胎儿发育，使胎儿出现营养不良、发育迟缓等状况，严重时还可能引起佝偻病。
总之，孕期维生素D缺乏不可轻视，应重视并及时就医处理，遵医嘱服用维生素D以缓解相关症状，保障孕妇和胎儿的健康。