小腹涨隐隐作痛可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.饮食问题：食用过多易产气的食物，如豆类、洋葱、大蒜等；或进食冷饮、辛辣刺激性食物等，可能导致胃肠不适。
2.消化不良：进食过快、过饱，或食用过多油腻、不易消化的食物，可能导致消化不良，引起腹胀、腹痛。
3.便秘：长期便秘可能导致粪便堆积在肠道内，引起腹胀、腹痛。
4.肠道疾病：如肠炎、肠梗阻、肠痉挛等，可能导致肠道炎症或蠕动异常，引起腹痛。
5.妇科疾病：女性下腹坠胀隐痛可能与妇科疾病有关，如盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤等。
6.泌尿系统疾病：如膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等，也可能引起下腹坠胀隐痛。
7.其他：如腹部受凉、腹肌劳损等，也可能导致小腹坠胀隐痛。
如果小腹涨隐隐作痛持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、阴道出血等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食健康，避免食用过多易产气的食物，保持良好的饮食习惯；注意腹部保暖，避免着凉；适当运动，促进肠道蠕动，有助于缓解腹胀、腹痛等症状。