孕晚期水肿的原因主要包括体内激素水平变化、妊娠疾病。体内激素水平变化会导致水钠潴留，部分孕妇到晚期出现妊娠疾病也会引起水肿。孕晚期时体内激素水平变化快，且子宫逐渐增大对下腔静脉产生压迫，造成下肢血液及淋巴回流障碍，进而引发水肿。孕妇晚期若有三高疾病如高血糖、高血压肾病综合症等，会使全身小血管痉挛，内体受损，导致全身水肿症状。孕晚期可适当抬高下肢促进血液循环，饮食上多吃富含蛋白质食物能有效缓解水肿，孕妇有时间也可适当运动，加快全身血液循环，帮助缓解水肿。
一、激素水平变化：孕晚期体内激素水平发生改变，会造成水钠潴留，这是导致水肿的一个重要因素。
二、子宫增大压迫：随着子宫的逐渐增大，会对下腔静脉形成压迫，(1)使得下肢血液回流受阻，(2)同时淋巴回流也出现障碍，从而引发水肿。
三、妊娠疾病：当孕妇怀孕到晚期出现三高疾病时，(1)如高血糖、高血压肾病综合症等，(2)会造成全身小血管出现痉挛，内体受到损伤，进而出现全身水肿。
四、缓解方法：(1)适当抬高下肢，这样能够促进血液循环。(2)饮食上多吃蛋白质含量丰富的食物。(3)孕妇抽时间适当运动，可加快全身血液循环，对水肿起到缓解作用。
总之，孕晚期水肿与多种因素有关，了解其原因和缓解方法，有助于孕妇更好地应对这一情况。