外阴红肿瘙痒可能由多种原因引起，以下是一些常见的因素：
1.感染：外阴感染是导致红肿瘙痒的常见原因之一。细菌、真菌、滴虫等感染都可能引起炎症反应。例如，外阴炎、阴道炎、性传播感染等都可能导致外阴瘙痒和红肿。
2.过敏反应：对外阴接触的某些物质过敏，如卫生巾、避孕套、清洁剂、化妆品等，可能引起过敏反应，导致红肿和瘙痒。
3.皮肤病：某些皮肤病，如湿疹、银屑病、股癣等，可能累及外阴部位，引起红肿、瘙痒和皮疹。
4.激素变化：女性在怀孕期间、生理期前后或更年期时，激素水平的变化可能导致外阴不适。
5.干燥：外阴皮肤干燥也可能引起瘙痒和红肿。
6.其他因素：长期穿着紧身衣物、过度清洗、糖尿病、免疫系统问题等也可能与外阴红肿瘙痒有关。
需要注意的是，外阴红肿瘙痒可能是轻微的问题，也可能是严重疾病的症状。如果症状持续或加重，建议及时就医，进行详细的检查和诊断。医生会根据具体情况制定合适的治疗方案。
在就医之前，你可以采取以下措施来缓解症状：
1.保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性的清洁剂或洗液。
2.穿着宽松透气的内裤，避免紧身衣物。
3.避免搔抓，以免加重症状和感染。
4.注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
如果你对自己的症状感到担忧或不适，最好咨询专业的医生以获得准确的诊断和建议。他们可以根据你的具体情况提供个性化的治疗方案。