孕34周时，孕妇需要特别留意自身状况和胎儿情况。此时孕妇要注意每周进行一次产前检查，通过产检能及时了解胎儿的发育以及自身的身体指标是否正常。
产检方面的注意事项
产检频率： 孕34周时，孕妇要严格遵循医嘱，每周进行一次产前检查。通过产检可以监测胎心、胎位、宫高、腹围等指标，还能了解羊水情况等。比如通过B超检查可以查看胎儿的生长发育是否符合孕周，胎盘的位置和成熟度等。产检项目： 常规的产检项目包括测量血压、体重、宫高、腹围，听胎心，进行尿常规检查等。血压要关注是否有升高的情况，因为孕晚期有患妊娠高血压的风险；尿常规可以帮助判断是否有尿蛋白等异常情况，警惕妊娠高血压疾病的发生。
自身身体状况的注意事项
饮食方面： 饮食要均衡营养，控制盐分摄入，避免吃太咸的食物，以防水肿加重。可以多吃一些富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、豆类等，保证胎儿的营养需求；同时也要多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素和膳食纤维，预防便秘。休息与活动： 要保证充足的休息，每天尽量保证8 - 10小时的睡眠时间。休息时尽量采取左侧卧位，这样可以减轻子宫对下腔静脉的压迫，增加回心血量，改善胎盘的血液供应。但也不要长时间卧床，可以适当进行一些轻柔的活动，如散步等，不过要避免剧烈运动和过度劳累。
胎儿情况的注意事项
胎动监测： 孕妇要学会自我监测胎动，一般每小时胎动次数在3 - 5次左右。如果发现胎动过于频繁或者明显减少，可能提示胎儿在宫内有缺氧等异常情况，要及时就医。比如如果12小时内胎动次数少于10次，或者胎动较以往明显减少，就需要尽快到医院就诊。胎儿发育关注： 孕34周时胎儿各器官继续发育成熟，孕妇要了解胎儿的发育情况是否正常。如果有任何关于胎儿发育异常的担忧，要通过进一步的检查来明确，如通过B超等检查手段来确认胎儿的生长指标等是否符合孕周要求。