低烧和全身酸痛可能由多种原因引起，以下是一些建议：
1.感染：细菌、病毒、真菌等感染都可能导致低烧和全身酸痛。可以考虑多喝水、多休息，并根据症状严重程度选择是否使用退烧药（如对乙酰氨基酚）。如果症状持续时间较长或加重，应及时就医，进行相关检查（如血常规、C反应蛋白等），以确定病因并接受相应的治疗。
2.自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，也可能出现低烧和全身酸痛。此时需要进一步检查自身抗体、血沉、C反应蛋白等指标，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。
3.内分泌疾病：如甲状腺功能减退症，也可能出现类似症状。需要检查甲状腺功能，以确定是否存在甲状腺功能减退。如果确诊，需要补充甲状腺素进行治疗。
4.恶性肿瘤：某些恶性肿瘤，如白血病、淋巴瘤等，也可能导致低烧和全身酸痛。如果有相关风险因素（如长期低热、体重下降、盗汗等），应及时进行相关检查，如血常规、骨髓穿刺、影像学检查等，以排除恶性肿瘤的可能。
5.药物副作用：某些药物，如抗生素、抗癫痫药、抗抑郁药等，可能会引起低烧和全身酸痛。如果怀疑是药物副作用，应及时告知医生，调整治疗方案。
6.其他原因：如过度劳累、营养不良、心理因素等也可能导致类似症状。此时需要注意休息、调整饮食、保持良好的心态。
总之，低烧和全身酸痛可能是多种疾病的表现，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续时间较长或加重，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下进行治疗。同时，在就医前应注意休息、多喝水、保持良好的个人卫生习惯，以促进身体的恢复。