突然间头痛恶心的原因包括生理性因素、过敏、上呼吸道感染等，不同原因有不同处理方式。
一、生理性因素：平常若精神压力大，精神高度紧张，易致睡眠质量差或睡眠不佳，从而处于长期疲劳状态，进而出现头痛、恶心及食欲低下等情况。一般无需特殊治疗，多注意休息并保持充足睡眠即可改善。
二、过敏：患者若为易过敏体质，接触过敏原后，胃肠道和神经系统可能出现不适，导致头疼、恶心等症状。要及时检查过敏原以明确，然后避开过敏物质，避免再次复发。可服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等抗过敏药物进行治疗。
三、上呼吸道感染：可能因受凉、免疫力低下等，使上呼吸道感染细菌或病毒，引起头晕头痛，还可伴有发热、咳嗽等症状。应选择清淡易消化食物，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，尽量避免过度抽烟或饮酒。可服用磷酸奥司他韦颗粒、复方氨酚烷胺片等抗病毒药物来缓解不良症状。
此外，还有如颈椎病、脑卒中、脑梗死等其他可能性。若身体出现不适，建议及时到医院就诊，以免延误病情。药物使用应在专业医生指导下进行。