浑身没劲、四肢无力是排卵期常见症状，可能是生理性改变，也可能与劳累、精神因素、感冒等有关。若充分休息后能自然缓解，通常问题不大。
一、生理性改变：排卵期时体内雌孕激素水平明显变化，受此影响会改变身体代谢，从而导致身体不适，部分女性会出现浑身没劲、四肢无力、嗜睡等状况，还可能伴有乳房胀痛、腰酸痛等。这些都属于生理性变化，待排卵期结束，多数能自行缓解，无需特殊治疗。
二、劳累：排卵期进行剧烈运动或工作强度大，身体超负荷运转而过于劳累，就会引起浑身没劲、四肢无力的症状。一般经充分休息可好转，无需过度担心。
三、精神因素：在排卵期若急于受孕，精神压力大或有焦虑情绪，在较大精神压力下，可能出现浑身没劲、四肢无力、嗜睡等不适。应尽量调整饮食和情绪，适当安排户外活动，以缓解身体不适。
四、其他：若排卵期不慎感冒，也会导致浑身没劲、四肢无力、嗜睡、发烧、咳嗽等。需根据身体情况适当补水、休息或使用药物治疗，如布洛芬、复方氨酚烷胺胶囊等，感冒得到控制后，这些症状也会缓解。
总之，排卵期出现浑身没劲、四肢无力的情况，要注意观察和分析原因，若持续不缓解或伴有其他异常表现，应及时就医。