宝宝攒肚和便秘主要有以下区别：
一、概念方面：
1.宝宝攒肚指的是宝宝肠道功能发育相对成熟，开始排成型大便，这是正常生理现象。而便秘是大便在肠道内残留时间过长，伴有排便费力、大便干结等症状，属于病理状态。
二、排便频率和伴随症状：
1.宝宝攒肚时一般每天会排大便或者两三天排一次大便，通常没有其他不适。而便秘主要是几天排一次大便，且存在排便困难。
三、大便形态：
1.宝宝攒肚一般是排成型大便。但宝宝便秘一般排类似羊屎蛋一样的大便。
四、处理方式：
1.宝宝攒肚不需要特殊处理。然而宝宝便秘需要适当使用药物进行治疗，如开塞露或乳果糖等，可软化大便，促进排便，减少肠道黏膜损伤的发生概率。
总之，宝宝攒肚和便秘在概念、排便情况、大便特征及处理方法上都存在明显差异，应注意正确区分和对待。