怀孕16周处于怀孕中期，若发生胎停即胎儿停止发育，孕妇和胎儿会有相关症状或征兆，需密切观察自身情况，出现异常及时就医处理。
一、孕妇方面：
1.怀孕后体内雌激素和孕激素水平升高，胎停后激素分泌减少，易致子宫内膜出血或脱落，引发流产，会出现阴道不规则出血，同时伴有腹部不明原因的发紧、坠胀、发硬以及腰酸等症状。
2.早孕反应会消失，乳房相应缩小、变软，肿胀疼痛感也会减轻，若不及时处理，一段时间后会出现自然流产。
二、胎儿方面：
1.怀孕16周部分孕妇可能已感觉到胎动，胎停后胎儿不再发育，胎动消失，胎心也会逐渐变弱甚至消失。
出现异常情况应及时就医，完善血HCG、B超等检查以明确胎儿具体情况，若确定胎停，可在医生建议下终止妊娠，进行清宫治疗，同时需明确胎停原因并进行相应处理，以避免该情况反复发生。
总之，怀孕16周时若出现胎停，孕妇和胎儿会有一系列表现，要及时关注并就医诊断和处理，还要重视胎停原因的查找和后续应对。