室内消毒杀菌的方法如下（需根据杀菌的适应条件选择，并同时做好安全防护）：
一、通风换气：经常开窗通风，以促进室内空气的流通，从而减少或消灭室内病原体。在夏季，通风时间可适当长一些，而在冬天，每天也要开窗2至3次，每次约20分钟左右。
二、紫外线消毒法：
1.可将需消毒的物品放置在阳光下直接曝晒，日光越强且照射时间越长，杀菌效果就越好。曝晒时要经常翻动物品，使物品的各个面都能直接与阳光接触，4至6小时可达到消毒目的。
2.或使用紫外线灯照射，对表面光滑的物体有较好的消毒效果，在消毒前室内要保持清洁，且照射时人必须离开，消毒时间需30分钟以上。若室内阳光照射不方便，还可使用医用紫外线消毒灯进行消毒。
三、擦拭法：用化学药液擦拭被污染的物体，常用于地面、陈列物品等的消毒。可使用0.5至3%的漂白粉澄清液、2%的新消净剂等。
四、熏蒸法：利用消毒药品所产生的气体进行消毒，常用于传染病人居住过的房间及室内表面的消毒。比如甲醛熏蒸等。
五、喷雾法：将消毒药品装入普通喷雾器对空间进行喷洒，喷后关闭门窗1小时，人需暂时离开。所使用的药物包括按照医用配比的巴氏消毒液、其他含氯消毒液等。需注意的是，含氯消毒剂一般具有腐蚀作用，使用前应注意其适用范围，避免造成物体的损坏。
总结概括提示：室内消毒杀菌有多种方法，包括通风换气、紫外线消毒、擦拭、熏蒸、喷雾等，在使用时要根据具体情况选择合适的方法并做好相应安全防护。