孕妇若想取得较好的保胎效果，需要在医生指导下进行药物治疗，同时也应注重饮食调理。
一、药物治疗
1.黄体酮：若要保胎，可在医生指导下使用此类药物，其可口服或进行肌肉注射，能起到一定的保胎作用。
二、饮食调理
1.多吃有营养的食物，虽然食疗单独来看不一定能有非常好的保胎效果，但能满足身体营养需求，防止出现营养不良的状况。比如可以多食用苹果、葡萄等各类蔬菜水果，同时还可以适当进食瘦肉、牛奶等食物。
总之，当孕妇出现不适症状时，一定要及时就医检查治疗。
关键点信息：孕妇保胎、药物治疗（黄体酮）、饮食调理（营养食物）、及时就医。