眼睛里面有白点可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.角膜炎：角膜是眼睛表面的透明组织，如果发生感染或炎症，可能会出现白点。角膜炎可能由细菌、病毒或其他病原体引起。症状还可能包括眼睛疼痛、红肿、流泪和视力模糊。治疗通常包括使用抗生素或抗病毒药物滴眼剂，以及眼部休息和避免刺激。如果症状严重或持续不愈，可能需要进一步的治疗，如口服药物或角膜清创术。
2.巩膜炎：巩膜是眼睛白色部分的组织，如果发生炎症，也可能导致白点。巩膜炎通常与自身免疫性疾病有关，但也可能由感染、创伤或其他原因引起。症状可能包括眼睛疼痛、红肿、视力下降和巩膜变色。治疗通常包括使用糖皮质激素滴眼剂或眼膏，以及针对潜在病因的治疗。
3.白内障：白内障是眼睛晶状体混浊的一种疾病，随着年龄的增长，其发生率逐渐增加。白内障可能导致视力模糊和白点的出现。在早期阶段，白内障可能不需要治疗，但如果严重影响视力，可能需要手术治疗。
4.其他原因：眼睛里面的白点还可能由其他眼部问题引起，如结膜结石、翼状胬肉、视网膜病变等。这些情况需要进一步的眼部检查和诊断，以确定具体的病因和治疗方案。
如果发现眼睛里面有白点，应尽快就医，进行详细的眼部检查。医生会根据症状、体征和检查结果来确定病因，并制定相应的治疗方案。在等待就医期间，应避免揉眼，保持眼部清洁，避免戴隐形眼镜，并避免使用刺激性的眼部化妆品或眼药水。
需要注意的是，以上内容仅供参考。具体情况可能因个体差异而有所不同。如果对眼部健康有任何疑虑或担忧，最好咨询专业的眼科医生以获取准确的诊断和建议。