撸多了即男性过度手淫的通俗说法，过度手淫对身体健康极为不利。其轻者会引发腰膝酸软、记忆力下降等状况，重者则会导致生殖系统疾病的产生。故而，必须坚决戒除手淫这一不良习惯。
一、过度手淫的危害：
1.会致使身体免疫力降低，出现如尿道疼痛、小便无力、小腹胀痛等前列腺炎症状，还可能引发精囊炎、附睾炎、睾丸炎等生殖系统疾病，严重情况下会诱发阳痿、早泄等病症。
2.严重干扰患者的日常学习和工作，让患者难以专心投入其中，同时会伴有记忆力下降、精神萎靡等临床表现。
总之，过度手淫不可取，患者应严格戒除频繁手淫，并在日常生活中强化身体锻炼，以维护自身健康。