根据你提供的信息，你的情况可能是以下原因造成的：
1.胃溃疡：胃溃疡疼痛多在餐后1小时内出现，经1～2小时后逐渐缓解，直至下餐进食后再重复上述节律。部分患者可无症状，或以出血、穿孔等并发症作为首发症状。如果经常在饭后出现肚子左边疼，建议及时就医，进行胃镜等相关检查，以明确诊断。
2.胰腺炎：常在饱餐或饮酒后突然发作，中上腹偏左侧剧烈疼痛，可向左肩及左腰背部放射，伴有恶心、呕吐、腹胀、发热等症状。轻症者需禁食水、胃肠减压、静脉补充营养，应用抗生素等治疗；重症者常需手术治疗。
3.其他：如果你的疼痛与进食有关，但不是每次进食后都疼，也可能是其他疾病引起的，如肠道寄生虫、左侧输尿管结石等。
总之，饭后肚子左边疼可能是多种疾病的症状之一，如果经常出现这种情况，建议及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。同时，在就医前应注意休息，避免剧烈运动，饮食上应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。