黑眼圈形成的原因有多种，其中约30% - 50%的人是因遗传因素导致，比如家族中有人很早就出现明显黑眼圈，其后代遗传该体质后也易出现。
一、生活作息因素
睡眠不足： 长期熬夜、睡眠质量差会使眼周血液循环不畅，眼部代谢废物堆积，从而形成黑眼圈。成年人建议每天保证7 - 8小时的充足睡眠，若经常熬夜，黑眼圈会愈发明显。过度用眼： 长时间使用电子设备、看书等过度用眼情况，会让眼周肌肉紧张，血液循环减慢，容易出现黑眼圈。像每天连续使用手机、电脑超过6小时，就可能增加黑眼圈形成的几率。
二、疾病因素
眼部疾病： 患有眼睑炎、过敏性鼻炎等眼部相关疾病时，会刺激眼周皮肤和血管，影响血液循环，进而导致黑眼圈。例如过敏性鼻炎患者，因鼻塞等症状影响呼吸，夜间睡眠易受干扰，长期下来就易出现黑眼圈。全身性疾病： 一些慢性疾病如肝病、肾病等也可能引发黑眼圈。以肝病为例，肝功能异常时，身体的代谢功能受到影响，会使得体内色素沉着，表现在眼部就可能出现黑眼圈。
三、化妆品使用不当
眼霜选择不合适： 如果选用了不适合自己肤质的眼霜，可能会引起眼周皮肤过敏、刺激等问题，导致眼周皮肤状态变差，出现黑眼圈。比如油性肤质却选用了过于油腻的眼霜，就可能堵塞毛孔，影响眼周肌肤正常代谢，加重黑眼圈。卸妆不彻底： 晚上卸妆不彻底，化妆品残留会堆积在眼周，影响眼周皮肤的正常呼吸和代谢，久而久之也会形成黑眼圈。所以要彻底卸妆，尤其是眼妆部分，最好用专门的眼唇卸妆液进行清洁。