一睡觉手发麻可能由以下原因导致：
一、机械性压迫：睡觉时若长时间维持固定姿势，致使手臂长时间受压，使得局部血液循环受阻，便可能引发手发麻情况。这属于正常生理现象，通过变换体位、适度活动手臂，可促使手麻症状快速消退。
二、腕管综合征：长期手部或胳膊劳累，或是反复进行一种动作，会造成正中神经受到挤压，进而引起间歇性手麻。
三、颈椎病：患者睡觉时若枕头不合适或睡姿不当，引起颈部肌肉紧张、痉挛，导致局部神经根受压，致使受压神经功能出现障碍，从而可能导致手发麻，同时可能伴有颈肩部不适、上肢麻木等症状。
除上述较为常见原因外，还有其他可能疾病，如糖尿病、脑出血等。若排除生理现象，建议患者及时就医，明确病因后，在专业医生指导下进行规范治疗，以免耽误病情。
总结：睡觉手发麻可能是多种原因引起，包括机械性压迫、腕管综合征、颈椎病等，还可能有其他疾病因素，要及时就医检查和治疗。