贫血是指人体外周血红细胞容量低于正常范围下限的一种常见综合征。一般来说,成年男性血红蛋白浓度低于120g/L,成年女性(非妊娠)低于110g/L,孕妇低于100g/L可判定为贫血。
贫血的常见症状表现
面色相关症状:
面色苍白: 这是贫血比较常见的外在表现之一。由于血液中红细胞携带氧气的能力下降,皮肤黏膜得不到充足的氧供,就会显得苍白。比如轻度贫血时,可能只是面色较平时略显苍白;中重度贫血时,面色会变得非常苍白,没有血色。甲床苍白: 观察指甲的甲床,正常情况下甲床是红润的,而贫血患者的甲床会呈现苍白的状态。可以将手指轻轻按压甲床,松开后正常甲床会迅速恢复红润,而贫血患者甲床恢复红润的时间会延长。
全身疲劳相关症状:
容易疲劳乏力: 因为身体各组织器官得不到足够的氧气供应,患者会经常感到疲倦,稍微活动一下就觉得累。例如,原本能轻松爬几层楼梯的人,患贫血后爬一层楼梯就会感觉气喘吁吁、浑身没劲。而且这种疲劳感休息后也不容易缓解,即使睡了很久,还是会觉得没精神。头晕: 大脑对缺氧比较敏感,贫血时大脑供血供氧不足,就容易出现头晕的症状。轻者可能只是头部昏沉感,重者可能会出现眩晕,走路时容易站不稳。尤其是突然站立时,头晕症状可能会加重,这是因为体位改变时,脑部供血进一步减少。
呼吸系统相关症状:
呼吸加快: 为了弥补组织缺氧的状况,身体会通过加快呼吸频率来增加氧气的摄入。轻度贫血时,可能在剧烈活动后才会出现呼吸加快;中重度贫血时,即使安静状态下也可能会有呼吸频率增快的情况。比如贫血患者静坐时,每分钟呼吸次数可能比正常人多,能达到20次以上。气短: 当贫血比较严重时,在安静休息时也会感觉气短,甚至在平卧时都可能出现呼吸困难的情况,需要坐起或站立才能缓解。这是因为肺部也需要充足的氧气供应,贫血影响了肺部的气体交换功能。
心血管系统相关症状:
心悸: 心脏会加快跳动来提高血液的输出量,以满足身体对氧气的需求,所以患者会感觉心跳加快、心慌,也就是心悸。在活动后或情绪激动时,这种心悸的症状会更加明显。比如贫血患者平时安静时心率可能在90次/分以上,而正常人一般在60 - 100次/分的正常范围内。心脏杂音: 长期严重贫血可能会导致心脏扩大、心肌损伤,从而在听诊时发现心脏有杂音。不过心脏杂音并不是所有贫血患者都会出现,一般中重度贫血且病程较长的患者可能会有这种表现。
