吻痕主要是由于皮下微血管在遇到强大吸力下的破裂出血所致。消除吻痕的时间取决于吻痕的严重程度和个体的恢复能力，以下是一些快速消除吻痕的方法：
1.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在吻痕上，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.热敷：在48小时后，用热毛巾或热水袋敷在吻痕上，每次15-20分钟，每天数次。热敷可以促进血液循环，加速淤血吸收。
3.按摩：轻轻按摩吻痕部位，促进血液循环，帮助消除淤血。
4.涂抹药膏：可以使用一些活血化瘀的药膏，如云南白药、红花油等，涂抹在吻痕上，轻轻按摩。
5.遮瑕膏：使用遮瑕膏或粉底遮盖吻痕，让其不那么明显。
需要注意的是，以上方法只能帮助减轻吻痕的外观，不能完全消除吻痕。如果吻痕严重或持续时间较长，建议咨询医生或皮肤科医生的建议。此外，在消除吻痕的过程中，应避免摩擦和刺激吻痕部位，以免加重淤血和疼痛。