小孩睡觉爱出汗的主要原因有多种。一般来说，儿童新陈代谢旺盛，植物神经发育尚未完善，这是导致小孩睡觉时容易出汗的常见因素之一。
生理因素导致
新陈代谢快： 小孩的新陈代谢比成人旺盛，产热较多，而体温调节中枢还不完善，需要通过出汗来散热，一般3岁以内的小孩这种情况更明显。比如在入睡后的1 - 2小时内，新陈代谢产生的热量需要通过出汗来散发。植物神经发育不完善： 小孩的植物神经功能尚未完全发育成熟，在入睡时，交感神经兴奋，容易出现出汗现象，随着年龄增长，这种情况会逐渐改善。
环境因素影响
室内温度过高： 如果小孩睡觉的室内温度在25℃以上，就容易导致小孩出汗。比如室内没有合适的降温设备，气温较高时，小孩就会通过出汗来调节体温。盖被过厚： 家长给小孩盖的被子过厚，也会使小孩睡觉出汗。例如盖了厚重的棉被，会影响小孩身体热量的散发，从而导致出汗。
疾病因素引发
维生素D缺乏性佝偻病： 小孩缺乏维生素D时，会影响钙的吸收和代谢，导致交感神经兴奋，出现多汗的情况，还常伴有夜间哭闹、枕秃等表现。一般6个月以内的婴儿发病率相对较高。感染性疾病： 当小孩患有感冒、肺炎等感染性疾病时，在发热初期或恢复期可能会出现出汗多的现象。比如小孩患肺炎后，身体比较虚弱，在恢复过程中可能会通过出汗来调节。结核病： 结核病也会导致小孩夜间盗汗，同时还可能伴有低热、咳嗽、消瘦等症状。如果小孩有结核病接触史，出现睡觉出汗且伴有其他异常症状时，要警惕结核病的可能。