激光点痣的恢复时间通常在15天到30天，具体取决于个人皮肤状况和日常护理情况。
一、个人皮肤状况：
1.如果自身皮肤状况较好，那么在激光手术后，恢复会相对较快，可能只需15天左右就能好。因为良好的皮肤状态意味着更强的自我修复能力。
2.若自身皮肤状况不太好，恢复时间往往就会延长，可能需要30天左右。比如皮肤较为敏感脆弱，或本身存在一些皮肤问题等。
二、日常护理措施：
1.在日常生活中加强护理，比如保持局部皮肤清洁、避免过度摩擦等，能促使恢复时间加快。
2.要是没有做好护理，比如发生感染等情况，就会影响恢复进程，导致恢复时间变长。
在恢复过程中，还需要注意饮食方面，控制好不可以吃油腻或者辛辣刺激性食物，可以多吃一些新鲜水果和蔬菜，这有助于促进恢复。
总之，激光点痣后的恢复时间受多种因素影响，要综合个人皮肤状况和护理情况等来判断，同时注意饮食等方面，以促进更好地恢复。