一般来说，雪莲果有如下作用与功效：一是具有降血糖、降血脂、抗氧化等作用；二是有着润肠通便、清热去火等功效，对人体存在一定益处。
一、雪莲果是菊科多年生草本植物，其性寒、味甘，富含丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维等营养物质。它的作用具体如下：
1.降血糖：有助于调节血糖水平。
2.降血脂：对血脂的降低有一定帮助。
3.抗氧化：能起到一定的抗氧化效果。
4.抑菌：有一定抑制细菌的能力。
5.增强免疫力：可在一定程度上增强人体免疫力。
二、雪莲果的功效主要体现在以下方面：
1.润肠通便：能促进肠道蠕动，有利于排便。
2.清热去火：可以帮助清除体内的燥热。
需要注意的是，雪莲果不能过量食用，否则可能会刺激胃肠黏膜，引发腹胀、腹泻、腹痛等胃肠不适症状。
总之，雪莲果有其特定的作用与功效，但食用时要注意适量。