近视是一种屈光不正的状态，目前医学上还没有办法使近视的眼睛恢复到正常状态。然而，通过一些方法可以控制近视的发展，以下是一些建议：
1.佩戴眼镜或隐形眼镜：如果已经被诊断为近视，佩戴合适的眼镜或隐形眼镜可以帮助矫正视力，减轻眼睛的疲劳和压力。
2.控制用眼时间和距离：避免长时间近距离用眼，每20分钟左右向远处眺望20秒，有助于放松眼睛。保持正确的用眼姿势，距离书本或电子设备至少30厘米。
3.增加户外活动时间：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。尽量让眼睛暴露在阳光下，每天保证2小时以上的户外活动时间。
4.保持良好的用眼环境：确保工作和学习场所的光线充足，避免在昏暗的环境中用眼。同时，定期调整电子设备的亮度，减少对眼睛的刺激。
5.定期进行眼部检查：每年定期进行眼部检查，及时发现并处理任何潜在的眼部问题。医生可能会根据具体情况推荐其他治疗方法或进行进一步的评估。
6.健康的生活方式：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物。戒烟限酒，避免过度用眼和熬夜。
7.控制近视进展：对于近视进展较快的患者，医生可能会建议使用一些特殊的眼镜或隐形眼镜，如角膜塑形镜或离焦眼镜，以及使用低浓度的阿托品滴眼液等。
需要注意的是，以上方法只能控制近视的发展，而不能使已经近视的眼睛恢复正常。如果对近视的治疗有任何疑问，最好咨询专业的眼科医生。此外，预防近视的发生比治疗更为重要，从小就应该注意保护眼睛，养成良好的用眼习惯。