胃总觉得胀胀的，原因可能包括不良生活习惯、药物因素、胃部疾病等。
一、不良生活习惯：
1.饮食不规律，比如不定时进餐或过度饥饿后暴饮暴食等，这些不良生活习惯都有可能引发胃胀。此类胃胀症状可能会持续存在，从而让患者一直感觉胃是胀胀的。
2.暴饮暴食会导致胃内一下子积聚大量食物，超出胃的正常容纳和消化能力，进而引起胃胀不适。
二、药物因素：
1.患者服用某些非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
2.这些药物可能对胃黏膜产生刺激，严重时甚至会导致胃胀等症状出现，让患者感觉胃总是胀胀的。
三、胃部疾病：
1.当患者存在胃溃疡等疾病时。
2.进食后会刺激胃酸分泌，而胃酸又会刺激胃黏膜，从而引发胃胀等不适症状，这种情况多在餐后出现，使患者感觉胃始终处于胀胀的状态。
如果胃胀症状持续不缓解，或者还伴有其他不适症状，建议及时前往医院就诊，按照医生的指示完善相关检查，以明确病因并进行规范治疗，避免延误病情。